Über uns
Zuhause in Saarbrücken. Unterwegs, wo ihr seid. Wir sind Tatiana und Jonas: Psycholog:innen (M.Sc.) und Psychologische Psychotherapeut:innen, seit dem Studium ein Team. Das Mentale Atelier ist unser Weg, psychologisches Wissen dorthin zu bringen, wo Menschen ohnehin sind: in den Alltag.
Vom Hörsaal in die Klinik und wieder hinaus
Kennen- und lieben gelernt haben wir uns im Studium der Psychologie an der Universität des Saarlandes. Nach dem Master folgten die Jahre, die uns fachlich geprägt haben: Universitätsklinikum, Hochschulambulanz, Forschung. Beide haben wir auf Station gearbeitet, beide haben wir früh Gruppen geleitet. Genau dort hat sich entschieden, was uns bis heute am meisten interessiert.
2023 wagten wir den Schritt in die eigene Privatpraxis, kurz darauf folgten die Kassenzulassung und unsere Gemeinschaftspraxis. In dieser eigenen, vom Atelier getrennten Praxis arbeiten wir nah an Wissenschaft und Forschung und zugleich nah am Menschen, spürbar bedürfnisorientiert.
Nur: In einer Praxis erreicht man Menschen erst, wenn sie krank sind. Vieles von dem, was wir dort täglich erklären, ist aber kein Behandlungswissen: wie Grenzen entstehen, warum Stress im Körper landet, was Gruppen mit uns machen. Es ist Alltagswissen, das nur nie jemand weitergibt.
Mit dem Mentalen Atelier treten wir deshalb aus den klinischen Praxisräumen heraus, mitten hinein in deinen Alltag. Unsere Vision: mentale Gesundheit zugänglicher und greifbarer machen. Nahbar, hochwertig, wissenschaftsnah und mit viel Sorgfalt gestaltet.
Eine Hälfte des Ateliers
Tatiana
„Der Weg zur Veränderung beginnt in dem Moment, in dem wir den Mut haben, uns selbst zu begegnen.“
Tatiana nimmt Kopf, Emotionen und Körper zusammen, weil das im echten Leben auch nicht getrennt auftritt. Bei ihr wird es gern konkret: eine ehrliche Frage, eine kleine Übung, ein Moment Stille, wenn er guttut.
Kleine Runden sind ihr liebster Ort. Sie leitet Gruppen seit 2019. Was sie daran mag: dass wirklich noch jede zu Wort kommt. Im Atelier ist sie deshalb vor allem im Frauraum und bei den Events zu finden.
Die andere Hälfte
Jonas
„Die größte Entdeckung meiner Generation ist, dass ein Mensch sein Leben ändern kann, indem er seine Einstellung ändert.“William James
Jonas ist der, der Dinge gern sortiert. Ihn interessieren die Sätze, die wir uns selbst sagen, ohne sie je geprüft zu haben. Und was passiert, wenn man sie einmal umdreht.
Vier Jahre Forschung am Universitätsklinikum und ein Promotionsverfahren haben seinen Blick geprägt: Was wir im Atelier weitergeben, soll belegbar sein und nicht nur gut klingen. Er hat außerdem jahrelang Statistik unterrichtet. Daher die Neigung, alles einmal auseinanderzunehmen, bevor er es erklärt. Im Atelier prägt das vor allem die Wertstatt.
Das Mentale Atelier ist ein Bildungs- und Begegnungsangebot rund um mentale Gesundheit: Kurse, Workshops und Gruppen. Es ist keine Psychotherapie und keine Heilbehandlung. Wenn du psychotherapeutische Behandlung suchst, wende dich bitte an die Terminservicestelle unter 116 117 (dort erreichst du auch den ärztlichen Bereitschaftsdienst). In akuten Krisen ist die Telefonseelsorge rund um die Uhr für dich da (0800 111 0 111 / 0800 111 0 222), im Notfall gilt die 112.
Am liebsten begegnen wir dir persönlich
Ob Workshop, Frauenrunde oder Event: erzähl uns, was du oder ihr euch wünscht. Wir melden uns persönlich zurück, meist innerhalb von zwei Werktagen.
Nur für dich
Warum sagst du Ja, obwohl du eigentlich Nein meinst?
Wie gut sorgst du für dich, wenn es ums Nein-Sagen geht? Zehn Fragen zeigen dir, an welcher Stelle dein Nein klemmt. Direkt hier, ganz ohne Anmeldung.
Dein Ergebnis
Was dein Ja-Muster über dich verrät, kommt jetzt per Mail zu dir. Als Dankeschön obendrauf unsere kostenlose Audio-Übung „Hör mal auf dich“. Trag dich unten ein.
Dieser Check ist ein Bildungs- und Selbstfürsorge-Angebot zur Selbstreflexion. Er ist kein psychologischer Test, keine Diagnostik und keine Heilbehandlung. Wenn dich gerade viel belastet, wende dich bitte an eine psychotherapeutische Praxis; in akuten Krisen an die Telefonseelsorge 0800 111 0 111 / 0800 111 0 222 oder den Notruf 112.
Deine Auswertung
Was dein Typ über dich sagt
Die ausführliche Einordnung aller vier Typen kommt zu dir ins Postfach, deiner ist dabei. Als Dankeschön obendrauf: „Hör mal auf dich“, unsere 7-Minuten-Übung zum Anhören, ein ruhiger Moment nur mit dir.
- 4-Seiten-Auswertung als PDF, alle vier Typen im Überblick
- „Hör mal auf dich“: 7 Minuten zum Anhören, ein ruhiger Moment nur für dich
Danach ab und zu ein warmer Impuls aus unseren Atelier-Räumen. Kein Spam, jederzeit abbestellbar.